На Житомирщині відбулися уроки материнства
У рамках роботи консультативного пункту Малинського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді на базі жіночої консультації районного територіально-медичного об’єднання 16 квітня 2010 року відбулась зустріч керівника консультаційного пункту з вагітними жінками та членами їх сімей під назвою «Уроки материнства».
Такі уроки традиційно проходять у кабінеті відповідального батьківства, спеціально облаштованого для роботи з майбутніми матерями інформаційними та демонстраційними матеріалами, представлена методична література для вагітних, проводяться заняття відеолекторію.Під час зустрічі спеціалісти районного центру провели опитування, релаксаційні та психогімнастичні вправи. Крім того, вагітні мали змогу впевнитися в тому, що вагітність – це найдивовижніший та найнеповторніший період в житті кожної жінки, час, коли вона повністю присвячує себе підготовці до материнства та зустрічі з майбутнім малюком.
Зазначене заняття було спрямоване на те, щоб допомогти майбутнім мамам краще пізнати себе в новому положенні та полюбити цей прекрасний стан, в якому вони перебувають, налагодити контакт з майбутньою дитиною, налаштуватися на хвилю приємних почуттів та життя без будь-яких переживань та стресів.
Вагітні жінки обговорювали основні проблемні питання, що їх хвилюють, та запропоновані шляхи вирішення. Так, жінкам було надано практичні поради як позбутися негативних думок, тривожних переживань, покращити сон та своє самопочуття, як покращити стосунки з чоловіком та дітьми.
Також майбутні мами із задоволенням засвоювали мистецтво релаксації. Використання психогімнастичних, релаксаційних вправ дозволило вагітним зняти внутрішній дискомфорт, позбутися накопиченого негативу, досягнути відчуття спокою та гармонії з собою, відчути радість материнства та життя в цілому. Жінки вчилися користуватися та створювати власні формули самонавіювання, які допомагають налаштуватися на позитив, мали можливість освоїти прийоми дихальної гімнастики для покращення самопочуття та використання її в майбутньому для полегшення переймів.
Джерело: Державна соціальна служба для сім’ї, дітей та молоді
